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Senior Campus: la nueva tendencia del envejecimiento activo en entornos naturales
Cada vez es más evidente que el bienestar en la vejez está ligado al entorno, a la rutina diaria y a la posibilidad de mantenerse activo. Los centros día en espacios campestres surgen como una respuesta a esta necesidad, integrando naturaleza, movimiento, socialización y acompañamiento profesional. Este enfoque permite que la persona mayor conserve capacidades, encuentre sentido en su día a día y viva la vejez de una forma más consciente, mientras las familias cuentan con un
Pura Vida
2 feb
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Rutinas de Ejercicio Adaptadas para Personas Mayores
La importancia del ejercicio no tiene límite de edad. A medida que envejecemos, mantenernos activos es fundamental para preservar la salud.
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24 nov 2023
Respirar Mejor: Pasos Sencillos para Mejorar tu Salud Física y Mental
Aprender a respirar conscientemente puede tener un impacto significativo en nuestra salud física y mental.
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24 jul 2023
Cómo facilitar la autonomía en la persona mayor
Para la persona mayor ser capaz de su cuidado está relacionado directamente con su autonomía.
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13 mar 2023
El aprendizaje como factor protector contra el deterioro cognitivo
Aprender algo nuevo en la vejez puede ser una experiencia enriquecedora para las personas mayores.
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27 feb 2023
Cómo motivar a la persona mayor a ser más activa
Ayudar a una persona a encontrar la motivación para permanecer activa es vital para prevenir enfermedades en la vejez.
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21 feb 2023
Manejar los cambios de comportamiento en la persona mayor
Los cambios de comportamiento en la persona mayor transforman costumbres y hábitos. En el caso del cuidador o familiar a cargo, este debe...
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21 feb 2023
Qué hacer si la persona mayor no quiere tomarse los medicamentos
Uno de los desafíos a los que se enfrentan tanto cuidadores como familiares es la apatía de la persona mayor al tomarse los medicamentos,...
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21 feb 2023
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